Психологическое сопровождение в гиревом спорте

Авторы:

Базанов А.Н. Санкт-Петербургский государственный университет телекоммуникаций имени профессора М.А. Бонч-Бруевича г. Санкт-Петербург, Россия ORCID: 0000-0002-7016-3281, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Аннотация:

Актуальность проведенного исследования обусловлена стремлением повысить качество подготовки спортсменов-гиревиков к предстоящим соревнованиям, в том числе за счет повышения качества их психологической подготовки. Материал. Исследование влияния психорегулирующей тренировки на психоэмоциональное состояние студентов, занимающихся гиревым спортом, их физическую готовность к выполнению предстоящей работы. Методы исследования: клинико-биографический метод, метод совместного обсуждения, метод тестирования, метод доверительной беседы, метод фиксации в дневнике своих значимых переживаний, метод корректировки дневника спортсмена, метод наблюдения (особенно в кризисных ситуациях). Результат. Психорегулирующая тренировка проводилась на протяжении семестра с членами сборной команды университета по гиревому спорту и студентами, посещающими занятия по гиревому спорту факультативно. Используя различные методы исследования, произведена попытка поэтапно наладить психологическое сопровождение спортсменов-гиревиков. Особенно эффективно зарекомендовала себя психорегулирующая тренировка. Результаты выступлений улучшаются, что говорит о необходимости продолжать и совершенствовать работу в данном направлении. Заключение. ПРТ при правильном применении оказывает положительное влияние на психологическое состояние спортсменов, а следовательно и на результаты их выступлений. При этом не следует забывать, что это лишь незначительная часть психологической подготовки и психологического сопровождения

Ключевые слова:

значимые переживания, кризисная ситуация, индивидуальный потенциал преодоления, предстартовый мандраж, мотивация, самооценка, концентрация, контрдоминанта.

DOI: 10.14526/2070-4798-2020-15-3-42-47

Скачать полный текст статьи

Joomla templates by a4joomla