Анализ показателей психоэмоционального состояния кадетов после реализации средств саморегуляции
Авторы:
Логинов А.А.,Тюменское президентское кадетское училище министерства обороны Российской Федерации г. Тюмень, Россия ORCID: 0000-0001-9931-7742, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Кузнецова З.М., Набережночелнинский филиал Университета управления «ТИСБИ» г. Набережные Челны, Россия ORCID: 0000-0002-5558-474X, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Мутаева И.Ш., Елабужский институт (филиал) Казанского (Приволжского) федерального университет г. Елабуга, Россия, ORCID: 0000-0002-9387-7033, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация:
Психоэмоциональное состояние, рассматриваемое как часть проявления психического состояния спортсменов в различных видах спорта, требует регуляции за счет использования адекватных средств с учетом условий их применения. Занятия полиатлоном подразумевают планирование тренировочных воздействий различной направленности, которые требуют высокого уровня проявления устойчивости, особенно психоэмоционального состояния. Тренировочные воздействия и соревновательная деятельность требуют серьезного отношения к психологической подготовке кадетов, совершенствования значимых свойств личности путем эффективного формирования системы отношений к деятельности. Материалы. Сравнительный анализ абсолютных средних значений показателей психоэмоционального состояния кадетов до и после использования психорегулирующих средств. Методы исследования. Анализ и обобщение научной литературы; диагностика психоэмоционального состояния кадетов с использованием активациометра (аппарат «АЦ-9К»), эксперимент, методы математической статистики. Результаты. Результаты исследования показали, что анализ психоэмоционального состояния кадетов в процессе занятий полиатлоном выступает условием эффективной спортивной подготовки. Исследование устойчивости к повышающимся физическим и умственным нагрузкам позволяет своевременно провести коррекцию их психоэмоционального состояния. Основными задачами подготовки кадетов средствами полиатлона являются воспитание моральных качеств, преданности Родине, чувства команды, трудолюбия. При этом устойчивость в психоэмоциональном состоянии является важным фактором контроля устойчивости организма к нервным и физическим перегрузкам, который особенно часто проявляется у кадетов первого года обучения в условиях образовательного учреждения. Важную роль при физическом воспитании кадетов играет соревновательная деятельность, в связи с чем актуализируется формирование высокого уровня ответственности за команду, ответственности перед коллективом за счет саморегуляции психического состояния и воспитания волевых качеств. Заключение. Проведенный анализ показателей, характеризующих психоэмоциональное состояние кадетов после реализации комплекса психорегулирующих средств и средств релаксации, показал, что психоэмоциональным состоянием можно эффективно управлять. Процесс комплексного отбора кадетов к занятиям полиатлоном требует учета не только физических показателей, но и показателей, характеризующих типологию нервной системы кадетов.
Ключевые слова:
кадеты, психоэмоциональное состояние, устойчивость, нагрузка, средства саморегуляции, психическое состояние.
DOI: 10.14526/2070-4798-2020-15-4-84-90