Совершенствование защитных действий боксера посредством применения лап ракеток (PETARD)
Авторы:
Колодезников К.С. (1,*), Халгаев Б.Д. (2), (1) Северо-Восточный федеральный университет им. М.К. Аммосова г. Якутск, Россия ORCID: 0000-0003-3427-5056, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.*; (2) Средняя общеобразовательная школа №12 г. Якутск, Россия ORCID: 0009-0001-6146-6096, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация:
Актуальность текущего исследования навеяна последними нововведениями в мире любительского бокса, что на фоне увеличения досрочно завершённых боев заставляет задуматься о поиске оптимальных путей выхода из создавшейся ситуации. Наиболее перспективным и оптимальным видится путь разработки новых подходов к тренировочным процессам и стратегиям подготовки бойцов, которые позволят не просто готовить людей к выходу на ринг, но и обеспечат максимально возможный уровень их безопасности. Материалы и методы исследования. Анализ литературных источников; педагогическое наблюдение; контрольное тестирование; педагогический эксперимент; методы математической статистики. Результаты. Внедрение и применение новых упражнений, разработанных в целях проведения описываемого эксперимента, заметны значительно более высокие показатели сдвига у представителей экспериментальной группы, при этом бойцы этой группы не просто улучшили свои навыки, но и продемонстрировали более высокий уровень их выполнения по сравнению с начальным периодом исследования. Заключение. Экспериментальная проверка показала, что применение разработанных упражнений с лапами-ракетками (Petard) способствует значительному улучшению защитных действий боксеров. В частности, было отмечено повышение скорости реакции и точности выполнения защитных движений. На основе полученных данных были разработаны практические рекомендации, которые могут быть включены в тренировочный процесс боксеров различного уровня подготовки. Научная новизна: состоит в методике применения лакп-ракеток в боксе, которые обеспечивают высокую эффективность совершенствования технико-тактических действий боксеров. Практическая значимость: разработанные комплексы помогают тренерам совершенствовать тренировочный процесс, улучшая технические навыки боксеров.
Ключевые слова:
технико-тактическое мастерство, бокс, лапы-ракетки, совершенствование, защитные действия.