Факторы, определяющие необходимость использования в тренировочном процессе спортсменов-самбистов подвижных игр для развития координации движений

Авторы:

Пронин Е.А. (1,*), Ворожейкин А.В. (2), Коновалов Д.Е. (3), Елисеев С.А. (4), 1 Санкт-Петербургский государственный аграрный университет г. Санкт-Петербург, Россия ORCID: 0000-0001-8439-1448, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.*, 2 Калининградский институт управления г. Калининград, Россия ORCID: 0000-0003-3375-4581, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., 3 Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена г. Санкт-Петербург, Россия ORCID: 0000-0001-8465-1376, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., 4 Сибирский институт управления-филиал Российской академии народного хозяйства и государственной службы г. Новосибирск, Россия ORCID: 0000-0004-2925-2063, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Аннотация:

В ходе исследования авторы выявили факторы, определяющие необходимость использования в тренировочном процессе спортсменов-самбистов подвижных игр для развития координации движений. Также установлено, что координация движений спортсменов-самбистов нуждается в такой же тренировке, как и другие необходимые навыки. Респонденты отметили, что совершенствование функций вестибулярного аппарата способствует улучшению ориентировки в пространстве, равновесия при различных положениях тела, повышению сопротивляемости укачиванию, а также то, что вестибулярный аппарат очень чувствителен к изменениям положения головы. Также был рассмотрен водно-солевой режим. Научная новизна исследование состоит в выявлении факторов, определяющих необходимость использования в тренировочном процессе спортсменов самбистов подвижных игр для развития координации движений. Практическая значимость заключается в возможности использования в тренировочном процессе спортсменов-самбистов подвижных игр для развития координации движения. Материалы. В статье рассмотрены результаты исследований отечественных авторов, опросы респондентов по вопросу выявления факторов, определяющих необходимость использования в тренировочном процессе спортсменов-самбистов подвижных игр для развития координации движений. Методы исследования. В ходе исследования был проведен аналитический обзор научно-методической литературы отечественных исследователей, опрос тренеров-преподавателей спортивной школы высшего спортивного мастерства, опрос ведущих спортсменов. Результаты. Респонденты отметили, что совершенствование функций вестибулярного аппарата способствует улучшению ориентировки в пространстве, равновесия при различных положениях тела, повышению сопротивляемости укачиванию, а также что вестибулярный аппарат, очень чувствителен к изменениям положения головы. Поэтому его тренировка связана преимущественно с активными движениями головой. В ходе исследования авторы выявили факторы, определяющие необходимость использования в тренировочном процессе спортсменов самбистов подвижных игр для развития координации движений. Заключение. К наиболее значимым факторам авторы отнесли: разный уровень развития у спортсменов самбистов двигательных навыков, разный уровень развития координации движений у спортсменов-самбистов, достижение положительных результатов в тренировочном процессе за счет внедрения подвижных игр для развития координации движений. К основным факторам отнесли: преобладающий интерес у спортсменов-самбистов при внедрении подвижных игр для развития координации движений, интеграция спортсменами-самбистами координационных элементов для применения их в ходе поединков, развитие у спортсменов-самбистов психомоторных навыков, недостаточное количество методических рекомендаций по внедрению в тренировочный процесс подвижных игр для развития координации движений у спортсменов-самбистов. Также был рассмотрен водно-солевой режим. Регуляция водно-солевого режима особенно важна при сгонке веса. Уменьшение калорийности питания приводит к снижению веса не сразу и рекомендуется в тех случаях, когда начать сгонять вес можно заблаговременно. При форсированной сгонке больше практикуется изменение водно-солевого режима.

Ключевые слова:

спортсмены-самбисты, единоборства, координация движений, факторы, специальные упражнения.

Скачать полный текст статьи