Возрастная динамика эффективности техники поворотов в плавании
Авторы:
Назарова И.В.*, Ефремова Е.В., Орехов А.А., Бокова Л.В., Российский государственный университет правосудия г. Москва, Россия
ORCID: 0009-0003-2938-8627, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.*
ORCID: 0009-0006-2154-6522, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
ORCID: 0000-0001-8966-1785, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
ORCID: 0000-0001-8140-4709, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация:
Цель работы – определить возрастную динамику эффективности техники поворотов в плавании на 100 м кролем на груди у юных спортсменов. Методика и организация исследования. Параметры кинематических и динамических характеристик плавания определялись с использованием традиционных методик. В исследовании принимали участие 157 мальчиков и 143 девочки в возрасте 11-16 лет спортивных школ города Москвы, которое проводилось в феврале - марте 2024 года. Результаты. В анализируемой работе у юных спортсменов, с одной стороны, с возрастом выявлено уменьшение времени выполнения поворотом плавания на 100 м кролем на груди, а, с другой стороны, увеличение времени поворотов по мере их выполнения на дистанции. У юных спортсменов в возрасте 11-12 лет время выполнения трех поворотов было наиболее продолжительным. У 13-14-летних пловцов эти результаты были лучше и соответственно равны 5,54 с, 5,76 с и 6,14 с. У 15-16-летних пловцов время проплывания данных отрезков с поворотом составило такие показатели: первый поворот – 5,16 с, второй – 5,34 с, третий – 5,75 с. Соответствующие результаты девочек в возрасте 11-16 лет были хуже. Заключение. У юных пловцов с возрастом выявлено повышение уровня эффективности и стабильности техники выполнения поворотов, проявляется увеличение скорости в плавании на 10 м с поворотом. Научная новизна заключается в систематическом изучении возрастной динамики эффективности техники поворотов у юных пловцов на дистанции 100 м кролем на груди, проведен анализ временных показателей поворотов с учетом возрастного аспекта. Практическая значимость. Результаты могут быть использованы тренерами и специалистами в области спортивной педагогики для оптимизации тренировочных программ для юных пловцов.
Ключевые слова:
кинематические и динамические характеристики, кроль на груди, эффективность техники поворотов, физическая подготовленность.