Биоимпедансный анализ высококвалифицированных гимнастов 15-17 лет в спортивной гимнастике в первом мезоцикле годичного цикла
Авторы:
Овсянникова М.А.1*, Кашкова М.П.2, Биндусов Е.Е.3, Борисова И.В.4
1 Российский университет транспорта
г. Москва, Россия
ORCID: 0000-0002-9191-1621, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.*
2 Государственный университет по землеустройству
г. Москва, Россия
ORCID: 0000-0002-4156-908X, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
3 Московская государственная академия физической культуры
г. Москва, Россия
ORCID: 0000-0002-2121-4839, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
4 Государственный университет просвещения
г. Мытищи, Россия
ORCID: 0009-006-9655-6725, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация:
Цель исследования-изучить взаимосвязь показателей состава тела высоко- квалифицированных гимнастов 15-17 лет с изменением тренировочных нагрузок в первом мезоцикле годичного цикла. Методы и организация исследования. Использованы метод анализа и обобщения научно-методической литературы, биоимпедансный анализ состава тела на платформе «TANITA», антропометрия, хронометрия, педагогический экс- перимент, методы математической статистики. Исследование проводилось в спортивных школах г. Москвы с сентября 2023 –по декабрь 2023. Результаты исследования и заключение. Установлен объем тренировочной нагрузки микроциклов в отдельной тре- нировке: втягивающий - 680-850, соревновательного - 900-1200, ударного - 1300-1500 упражнений, что превышает данные научно-методической литературы. Средний рост на- блюдаемых спортсменов 157,7 см., они уступают в этом показателе членам сборной России (161-168 см.). Средний ИМТ – 19, 73 кг/м2 , что ниже нормы для юношей 15-17 лет (21-23 кг/м2). Научная новизна. Выявлено снижение жировой массы на 1,57 кг. и стабилиза- ция мышечной (снижение на 0,04 кг.) к концу мезоцикла, что может служить маркером готовности к соревнованиям. Практическая значимость. Подтверждено, что спор- тивные гимнасты в большинстве обладают мезоморфной конституцией.
Ключевые слова:
спортивная гимнастика, биоинпедансный анализ, нагрузка в спор- тивной гимнастике, индекс массы тела, соматотип гимнастов, мезоцикл.