Кикбоксинг: формирование скоростно-силовых качеств у подростков
Авторы:
Колодезников К.С., Северо-Восточный федеральный университет им. М.К. Аммосова, г. Якутск, Россия, ORCID: 0000-0003-3427-5056, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Хоютанов М.Н., Якутское авиационное техническое училище гражданской авиации им. В.И. Гришукова, г. Якутск, Россия, ORCID:0009-0008-0275-2093, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация:
Цель. рассмотреть влияние занятий кикбоксингом на развитие скоростносиловых качеств занимающихся. Материалы и методы. В работе применены следующие методы: анализ научно-методической литературы по теме исследования; мониторинг; педагогический эксперимент. Результаты. По результатам видно, что в беге на 60 метров экспериментальная группа, значительно улучшила результаты по скоростно-силовым показателям. Научная новизна: Обоснование влияния кикбоксинга на скоростно-силовую подготовку подростков, является своеобразной новизной. Практическая значимость. Проведенное исследование имеет огромное практическое значение, так как позволяет рассмотреть кикбоксинг с точки зрения дополнительного источника формирования скоростно-силовых качеств. Заключение. Проведенное исследование, доказало, что занятия кикбоксингом хорошо и эффективно развивают скоростно-силовые качества подростков, кроме этого, повышают интерес к активной двигательной деятельности.
Ключевые слова:
кикбоксинг, скоростно-силовая подготовка, подростки, физическая подготовка, специальная физическая подготовка в единоборствах.