Влияние системы упражнений «Изотон» на состав тела студенток специальных медицинских групп

Авторы:

Кузнецова Л.Н. Ижевский государственный технический имени М.Т. Калашникова г. Ижевск, Россия ORCID: 0000-0002-7499-4533, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Анисимова А.Ю. Ижевский государственный технический имени М.Т. Калашникова г. Ижевск, Россия ORCID: 0000-0002-5899-91, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Гибадуллин И.Г. Ижевский государственный технический имени М.Т. Калашникова г. Ижевск, Россия ORCID: 0000-0001-6386-1121, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.*

Аннотация:

В статье рассматривается экспериментальная методика с использованием упражнений системы «Изотон». Цель данной методики – вызвать целесообразные срочные тренировочные эффекты в организме занимающихся. Планирование вида и глубины срочных тренировочных эффектов определяется теми отставленными тренировочными эффектами, которые требуется получить для решения задачи улучшения физического состояния и здоровья в целом.

Ключевые слова:

метод биоимпедансометрического обследования, студенты, упражнения системы «Изотон», состав тела.

DOI: 10.14526/2070-4798-2020-15-1-82-88

Скачать полный текст статьи