Влияние различных видов физической подготовки на спортивный результат
Авторы:
Ванюшин Ю.С., Поволжский университет физической культуры, спорта и туризма, г. Казань, Россия, ORCID: 0000-0003-2667-6124, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Хайруллин Р.Р., Поволжский университет физической культуры, спорта и туризма г. Казань, Россия, ORCID: 0000-0001-5407-9269, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Хайруллин Д.Р., Казанский (Приволжский) федеральный университет Казань, Россия, ORCID: 0000-0003-0984-8123, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Габдрахманов Р.Ф., Казанский (Приволжский) федеральный университет Казань, Россия, ORCID: 0000-0003-0458-0535, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация:
Научно-методологическое обеспечение современного спорта базируется на серьезных теоретических обобщениях в области теории и методики физического воспитания, которые целесообразно связать со спортивной практикой. Без этого во время спортивных состязаний невозможно добиться высоких результатов. Поэтому возникает необходимость в том, чтобы в высших учебных заведениях спортивного профиля готовили специалистов в области физической культуры и спорта с перспективой заниматься научноисследовательской работой для использования результатов исследования на практике. Практическая значимость. Правильно построенный тренировочный процесс поможет повысить физическую работоспособность, что позволит продлить спортивное долголетие спортсменов. Научная новизна. Построение тренировочного процесса, учитывая все стороны физической подготовки для достижения высоких результатов. Материалы и методы. Тесты для отбора в различные виды спорта необходимо подбирать исходя из спортивной деятельности. Для тех, у кого есть желание заниматься циклическими видами спорта или видами спорта на выносливость, отбор лучше всего проводить по антропометрическим данным, показателям сердечно-сосудистой и дыхательной систем, обращая внимание на резервные возможности кардиореспираторной системы. Результаты и заключение. Нами были выявлено значение теоретических знаний для построения научно-обоснованного тренировочного процесса спортсменов. Мы определили взаимодействие различных сторон спортивной подготовки. Правильно построенный и сбалансированный тренировочный процесс с возрастом и стажем занятий спортом может способствовать развитию показателей сердца и дыхательной системы, что благоприятно скажется на величинах физической работоспособности и спортивных результатов занимающихся циклическими видами спорта. Показатели физической работоспособности мальчиков, которые занимаются лыжными гонками, оказались выше, чем у не занимающихся спортом, что свидетельствует о пользе занятий физическими упражнениями и спортом. Мы считаем, что лишь интеграция различных видов подготовки способна оказывать благоприятное действие на достижение заданного результата, то есть сбалансированность всех видов подготовки, как результат интегральной составляющей, признанной объединить в единую систему все виды подготовки.
Ключевые слова:
физическая подготовка, тренировочный процесс, спортсмены, циклические виды спорта, работоспособность.