Применение якутских настольных игр как средство подготовки юных теннисистов
Авторы:
Беляева А.В., Северо-Восточный федеральный университет им. М.К. Аммосова, г. Якутск, Россия ORCID: 0000-0003-4297-376X, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация:
Настольный теннис - идеальная игра для людей всех возрастов и профессий, для любого времени года и любого помещения, где можно поместить складной прямоугольный стол, разделенный на два поля невысокой сеткой. Настольный теннис развивает такие двигательные качества как: ловкость, быстрота, точность, скорость, то в данном виде спорта надо также учитывать и индивидуальные способности каждого отдельного школьника. В наших исследованиях, мы хотели глубже изучить, как влияет занятие настольным теннисом на развитие двигательных качеств у юных теннисистов. Какими путями можно увеличить или добиться наибольших показателей в этом виде спорта. Понять, что для этого нужно сделать. Хотели бы разработать примерную методику подготовки юных спортсменов по настольному теннису, именно путем применения национальных настольных игр. Научная новизна. Представлены результаты анализа подготовки юных теннисистов с применением якутских традиционных национальных видов спорта, что положительно влияет на общий ход тренировочных занятий. Практическая значимость. Разработанные нами рекомендации могут быть использованы в практической деятельности тренеров и учителей физической культуры. Цель исследования: выявить закономерность повышения спортивных результатов в процессе использования якутских национальных игр в подготовке юных теннисистов. Материалы и методы: Созданы были две группы – экспериментальная и контрольная. В каждой группе по 15 учащихся, возраст исследуемого контингента 10-12 лет, в основном это ученики 4-6 классов. Все участники эксперимента были новичками, поэтому в целях получения качественного эксперимента в течение 6 недель проводили непрерывные секционные занятия. Использовались методы: анкетирование, педагогический эксперимент, математическая статистика. Результат. При достаточно эффективной организации мышечной деятельности легче усваивались основы техники изучаемых упражнений. В ходе педагогического эксперимента стали наблюдать, что юные теннисисты стали больше времени уделять на полноценную разминку не только всего тела, но и кистям рук, соблюдали спортивный режим, ответственно подходили к выбору удобной спортивной одежды, обуви и инвентаря. Кроме того, за весь период эксперимента наблюдалось сокращение количества обращений теннисистов с жалобами на боли и различные травмы. Таким образом, наблюдается положительная динамика организации хорошей и плодотворной разминки кисти рук, что положительно влияла на общий ход учебно-тренировочных занятий у исследуемого контингента. Заключение. Практически все слышали про вышеуказанные якутские настольные игры, но многие не умели играть и не владели правилами игр. Проделанная работа позволяет сделать вывод, что у детей 10-12 лет, при занятиях в секции настольного тенниса развивается большое количества двигательных качеств, таких как ловкость, быстрота, точность, скорость.
Ключевые слова:
спортсмен, учащиеся, национальные настольные игры, настольный тенис, Республика Саха (Якутия).