Факторы травматизма и нарушения регуляторно адаптивного статуса у занимающихся кроссфитом

Авторы:

Доронцев Александр Викторович , (кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой физической культуры, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Астраханский государственный медицинский университет», 424000, Россия, г. Астрахань, ул. Бакинская, дом 121, e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.)

Зинчук Нина Аркадьевна , (кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой АФК и спортивных игр, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Астраханский государственный университет», 414028, Россия, г. Астрахань, ул. Татищева, дом 31/17, e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.)

Рыбникова Ольга Леонидовна , (доцент кафедры физической культуры, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Астраханский государственный университет», 414028, Россия, г. Астрахань, ул. Татищева, дом 31/17, е-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.)

Федорова Татьяна Александровна , (кандидат филологических наук, заведующая кафедрой физической культуры, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Астраханский государственный университет», 414028, Россия, г. Астрахань, ул. Татищева, дом 31/17, е-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.)

Аннотация:

Анализ данных обследования 62 студентов (мужчины) Астраханского ГМУ и Астраханского госуниверситета в возрасте 18-23 лет, занимающихся кроссфитом, показал, что развитие дезадаптационных реакций на тренировочную нагрузку чаще всего происходит при выполнении тяжелоатлетических упражнений, а также в беге на средние дистанции с контролем времени. Определение начального уровня общей физической и спортивно-технической подготовленности, а также резервных возможностей кардиореспираторной системы и опорно-двигательного аппарата позволит снизить риски срыва регуляторно-адаптивного статуса студентов на учебно-тренировочных занятиях кроссфитом. Материалы. В работе представлены исследования развития стресс-реакций студентов Астраханского ГМУ и Астраханского госуниверситета, занимающихся кроссфитом. Методы исследования. Анализ и обобщение научной литературы, анализ клинических данных, показателей электрокардиографии, стандартных функциональных проб, результатов контрольных нормативов, тестирование, методы математической статистики. Результаты. Исследования проводились с целью снизить риски развития дезадаптационных реакций организма у студентов, занимающихся кроссфитом, на основании анализа алгоритма учебно-тренировочных занятий, результатов медицинского, педагогического контроля, функциональных проб и контрольных нормативов. Заключение. Данные результатов исследования дают основание считать, что объем, интенсивность физической нагрузки, а также выполнение сложно координационных упражнений должны соответствовать уровню физической и спортивно-технической подготовленности занимающихся. Регулярный врачебный и педагогический контроль позволит выявить развитие патологических изменений, своевременно скорректировать учебно-тренировочную нагрузку или отстранить от тренировочных занятий с назначением профильного медицинского обследования.

Ключевые слова:

кроссфит, студенты, резервные возможности организма, дезадаптационные реакции.

DOI: 10.14526/02_2018_331

Скачать полный текст статьи

Joomla templates by a4joomla