Особенности подготовительного этапа тренировочного процесса пловчих – стайеров
Авторы:
Карпова С.Н., Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического приборостроения, г. Санкт-Петербург, Россия; Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого, г. Санкт-Петербург, Россия, ORCID: 0000-0002-6874-2217, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Аннотация:
Одной из самых значимых и актуальных задач тренерского штаба является учет закономерностей и принципов подготовки на всех этапах роста мастерства в выбранной спортивной специализации, преемственность в средствах и методах. На всем протяжении этого пути происходит направленное развитие спортсменки в соответствии с ее генетической предрасположенностью к определенного вида нагрузкам, приводящее к реализации способностей. Для этого необходимо учитывать множество особенностей, влияющих на процесс становления занимающейся от уровня новичка до призера крупных международных соревнований. Перечисленные в работе особенности имеют значение, и для успешности выступлений в будущем необходимо учитывать их значимость с самого раннего возраста занимающихся. Научная новизна работы заключается в определении степени их влияния в зависимости от этапа подготовительного процесса. Результаты исследований работы обладают большой практической значимостью, поскольку полученные данные могут быть учтены при планировании тренировочной программы на каждом из этапов. Материалы. В статье приведены основные особенности подготовительного этапа процесса тренировки пловчих – стайеров и степень их влияния на разных этапах многолетней подготовки. Методы исследования. Основными методами исследования явились теоретический анализ психологопедагогической литературы для определения особенностей подготовки, наблюдение за ходом тренировок, анализ критериев отбора, контрольных нормативов, состязательной деятельности пловчих на всех этапах – от начальной подготовки до высшего спортивного мастерства, анкетирование специалистов в плавании. Результаты. Выявлены десять важных особенностей в тренировке пловчих– стайеров. Они имеют значение и для успешности выступлений в будущем необходимо их учитывать с самого раннего возраста занимающихся. Однако, степень их влияния различна в зависимости от этапа многолетней подготовки занимающихся. Заключение. Достижение высоких результатов в плавании начинает проявляться примерно через десять лет непрерывных тренировок. На всем протяжении этого пути происходит направленное развитие спортсменки в соответствии с ее генетической предрасположенностью к определенного вида нагрузкам, приводящее к реализации способностей. Соблюдение выявленных особенностей – сложный, трудоемкий процесс, требующий творческого подхода от тренерского состава, предполагающий работу как со спортсменками, специалистами разного профиля, так и с родителями и родственниками занимающихся.
Ключевые слова:
плавание, квалифицированные пловчихи, тренировочный процесс, стайерские дистанции.