Доронцев А.В., Астраханский государственный медицинский университет, г. Астрахань, Россия, ORCID: 0000-0001-9446-103X, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Порубайко Л.Н., Кубанский государственный медицинский университет, г. Краснодар, Россия, ORCID: 0000-0002-8775-5726, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Зинчук Н.А., Астраханский государственный университет, г. Астрахань, Россия, ORCID: 0000–0001-5837–9912, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Морозова О.В., Астраханский государственный университет, г. Астрахань, Россия, ORCID: 0000-0001-7354-738X, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

В статье обсуждаются влияние стрессовых ситуаций в деятельности врачей и возможность снизить риски развития не контролируемой тревожности, расстройство сна, беспричинную раздражительность, сложности с концентрацией внимания, что в дальнейшем может привести к развитию различных патологий жизненно важных систем организма. Особое внимание в исследовании уделено развитию патологических изменений сердечно – сосудистой системы в виде артериальной гипертензии I - II степени, на основании индекса массы тела. В ходе работы были выявлены патологии опорно – двигательного аппарата, а также эндокринологические заболевания. Материалы. Материалом для исследования послужили официальные заключения ежегодных медицинских осмотров, функциональных проб и тестов определяющих развитие физических качеств. Результаты по опроснику «Качество жизни», формировались от 0 до 100 баллов по следующим показателям: 1) ситуативная тревога, 2) физическая активность, 3) состояние здоровья (наличие верифицированных диагнозов), 4) отношение с детьми, родителями, 5) настроение, 6) социальные контакты, 7) самооценка. В исследовании принимали участие 49 врачей ЛПУ в возрасте от 49 до 54 лет. Методы исследования. Для оценки функциональных резервов сердечно – сосудистой системы использовались функциональные пробы, текущий инструментальный контроль проводился в соответствии со сменой вида двигательных заданий, определялся временной интервал восстановления гемодинамики после физической нагрузки. Для определения развития физических качеств были использованы тесты комплекса ГТО соответствующей ступени. Математическая обработка полученных данных осуществлялась по общепринятой методики вариационной статистики. Научная новизна. Выявлено существенные риски снижения безопасного уровня здоровья у врачей, не занимающихся двигательной активностью в режиме дня, которые проявлялись в виде снижения компенсаторных механизмов сердечно – сосудистой и дыхательной систем. Результаты. Врачи стационара ЛПУ испытывают значительные психофизические нагрузки, которые отражаются на состоянии здоровья, в то же время медицинские работники, занимающиеся двигательной активностью в режиме дня, отличались высоким уровнем развития физических качеств, имели достаточно высокий уровень регуляторно – адаптационного потенциала кардиореспираторной системы и опорно – двигательного аппарата. Заключение. Использование регулярной двигательной активности в режиме дня является необходимым условием, позволяющем сохранять безопасный уровень здоровья практикующих врачей. В тоже время эпизодичные занятия физическими упражнениями не оказывали значимого влияния на развитие физических качеств исследуемых. Практические рекомендации. Принимая во внимание высокую психоэмоциональную и физическую нагрузку врачей, работающих в стационарах ЛПУ, можно рекомендовать двигательную активность, осуществляемою в групповом формате (спортивные игры), позволяющие формировать позитивный эмоциональный фон, развивать профессионально ориентированные физические качества.

врачи, безопасный уровень здоровья, двигательная активность, развитие физических качеств, психоэмоциональная нагрузка.